Nous proposons des cours à tout public : Initiation pour les enfants de 7 à 13 ans, avec un travail physique, Technique par 2, sur cible; (Poire de vitesse, Sacs de Frappe, Paos, Patte d’ours…) et mental sur le thème de la boxe éducative avec des notions de touche et non de frappe. Pour les ados et adultes, nous travaillons la mise en forme avec un fort travail physique, du cardio, du renforcement musculaire ainsi que des notions de boxe pieds-poings et du self-défense.

LOCALISATION

HORAIRES DES COURS : Enfants : 7 à 13 ans

HORAIRES DES COURS : Ados & Adultes

INSCRIPTION8-14ans/Ados/Adultes

* + Licence annuelle et adhésion obligatoire de 35€.Inscription

Toinou

Art'Sports au Sac

Boxe Educative

Poire de vitesse

Echange

Leçon Patte d'Ours

Renforcement Cardio

Travail à 2

Boxe Educative