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Tournoi « Boxe Attitude » le 22 Décembre
Le 29 nov dans Boxe, Evenements, Flashmob, Tournoi par BenjaminVenez nombreux au tournoi de Boxe attitude le samedi 22 Décembre de 14h à 17h au gymnase de Cadenet pour encourager les enfants !Le tournoi sera suivi d’une démo de Boxe/Body-Boxe à 16h et du Flashmob de Noël « Gagnam Style » à 16h30.
Boxe Attitude c’est quoi ?Règlement adapté et mis au point par Grégory Gerlone pour boxer en toute sécurité
- Précision, Rapidité, Contrôle de soi, Mobilité
- Ne pas toucher son adversaire, ne pas sortir du ring
- 3 Rounds de 30 secondes :
- 1er Round : 2 coups chacun
- 2ème Round : 4 coups chacun
- 3ème Round : 6 coups chacun
